Kern
Volg mijn hart. Kies ik lichtheid of smart. Ga ik staan als een prachtige stevige boom die floreert, zingt en danst in de wind. Blij spelend als een kind. Met de zon op mijn kruin. Glijdend van die hoge duin. Af en toe regen, wat een zegen. De kleuren van de regenboog, vliegt mijn vogel hoog. Kwispelt mijn staart blij. Zo voel ik mij vrij.
“Astrid Bolt 29-08-2019″
Gedicht Mantel der zorg
Mijn oude versleten vol, vol zorgen Mantel der zorg hangt in de kast
Het was die zwaarte van gister, eergister en ver daar voor, die niet meer past
Vandaag hang ik mijn nieuwe mantel der zorg om
Heet licht lucht en liefde Welkom
Zo draag ik mijn mantel der zorgen,
een gezonder en warm hart toe
Voel mij niet meer uitgeput, ben nu gezonder moe
Zeg ik geen zorgen voor morgen
Kan ik beter leven in het NU op de wind, regen en zon van vandaag
Net als een schildpad langzaam en gestaag
Zo kan ik een gezonde mantelzorger blijven
Voor mijzelf en mijn dierbaren zal al dat is in goede en slechte tijden
Anders omarmen zijn en liefdevol beklijven
“Astrid Bolt 4-08-2020”
Liefde
Liefde is dubbel nodig bij rouwen in de tijd, Wat dierbaar was, ben je kwijt. Een zoektocht in het landschap van verlies en afscheid. Pijn die je hart doorsnijdt. Een hoofd van vergetelheid. Leren het anders zijn omarmen kost tijd. De wond gezond helen met aandacht, liefde, rust en zon. Een lange tocht die diepe dalen en hoge bergen overwon.
“Astrid Bolt 20-10-2020”